Además, un estudio reveló que 4 de cada 10 mujeres mayores de 20 años tienen algún tipo de enfermedad cardiovascular ...

Muchas mujeres no reconocen la enfermedad cardiovascular como una amenaza para su salud, pese a la terrible verdad de estas ...

Si buscas perder algunos kilos sin ir al gimnasio, hay muchos cambios en tu estilo de vida que puedes hacer para ayudar a ...

El enamoramiento genera una revolución química en el cerebro. El proceso de enamorarse está dirigido por tres hormonas principales que alteran significativamente nuestro comportamiento y estado ...

Un estudio reciente ha identificado una serie de hormonas con el potencial de frenar los signos del envejecimiento en la piel. La investigación, publicada en Endocrine Reviews, destaca la ...

Cuando atraviesas por este proceso son tres las hormonas que gobiernan tu mente y tu cuerpo. Y debido a la acción de estas tres sustancias químicas puedes sentirte más feliz, menos concentrada ...

Aquí exploramos lo que la ciencia dice sobre sus beneficios y riesgos. La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal en respuesta a la oscuridad. Su principal función es regular ...

Un estudio internacional en ratones liderado por la Universidad de Granada (UGR) ha revelado que la melatonina, conocida por su capacidad para regular el ciclo sueño/vigilia, puede restablecer la ...

Aquí analizamos lo que la ciencia dice sobre sus beneficios y posibles riesgos. La melatonina es una hormona que se produce en la glándula pineal en respuesta a la oscuridad. Su función principal es ...

En esta ocasión, Ben-Shahar nos compartes una rutina matutina que aumenta tus hormonas de la felicidad para que despiertes feliz cada día. ¿Te animas a probarla? Un despertar feliz Parece estúpido ...